8.5 km | 00:56:00 | 06:33/km日期: 2018-03-06 18:23 - 平均心率: 172 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'08" / 06'28" / 06'28" / 06'19" / 06'14" / 06'24" / 06'32" / 06'52" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+02'36") | 1438 / 1438 |
| 2 | | 06'21" (+02'00") | 6289 / 7727 |
| 3 | | 11'16" (+06'55") | 177 / 7905 |
| 4 | | 04'21" | 100 / 8005 |
| 5 | | 10'50" (+06'29") | 46 / 8051 |
| 6 | | 05'04" (+00'43") | 100 / 8151 |
| 7 | | 08'46" (+04'25") | 71 / 8223 |
| 8 | | 04'54" (+00'33") | 100 / 8323 |
| 9 | | 08'32" (+04'11") | 73 / 8396 |
| 10 | | 04'35" (+00'14") | 100 / 8496 |
| 11 | | 09'58" (+05'37") | 35 / 8531 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
98.81 km 
Asics Gel-Cumulus 18 LE 24.5 累積 :
1358.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'28" | 00:13'36" |
| 3 | 06'28" | 00:20'04" |
| 4 | 06'19" | 00:26'23" |
| 5 | 06'14" | 00:32'37" |
| 6 | 06'24" | 00:39'01" |
| 7 | 06'32" | 00:45'33" |
| 8 | 06'52" | 00:52'25" |
| 8.5 | 06'44" | 00:56'00" |
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