Kimino Wang 2018/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Kimino Wang 南投
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3.0 km | 00:22:48 | 07:30/km

日期: 2018-03-17 16:55 - 卡路里: 156 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 59% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 07'02" / 07'03" / 08'16" / 11'15" /

基本訓練

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'03"	00:14'05"
3	08'16"	00:22'21"
3.0	11'11"	00:22'48"

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