6.3 km | 00:37:01 | 05:52/km日期: 2018-03-13 06:00 - 平均心率: 170 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 13°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 03'18" / 06'48" / 05'00" / 05'01" / 05'33" / 05'33" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+02'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+01'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'39") | 299 / 6299 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 120.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'18" | 00:03'18" |
| 2 | 06'48" | 00:10'06" |
| 3 | 05'00" | 00:15'06" |
| 4 | 05'01" | 00:20'07" |
| 5 | 05'33" | 00:25'40" |
| 6 | 05'33" | 00:31'13" |
| 6.3 | 05'37" | 00:32'54" |
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