samuel 2014/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

samuel 嘉義
ID 45043

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8.0 km | 00:39:14 | 04:52/km

日期: 2014-01-24 15:49 - 地點: 蘭潭 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 38%

Pace: 04'47" / 04'57" / 04'51" / 05'07" / 04'47" / 04'54" / 04'51" / 04'49" / 04'04" /

1月累積里程 : 130.79 km

GPX 上傳 | 10 years ago

大頭鳴, 嘉義苦茶(輪仔) 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	04'57"	00:09'44"
3	04'51"	00:14'35"
4	05'07"	00:19'42"
5	04'47"	00:24'29"
6	04'54"	00:29'23"
7	04'51"	00:34'14"
8	04'49"	00:39'03"
8.0	04'01"	00:39'14"

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