劉小燕 2018/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

劉小燕基隆
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8.2 km | 01:05:07 | 07:55/km

日期: 2018-03-13 04:51 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 08'57" / 08'23" / 08'10" / 07'59" / 07'48" / 07'10" / 07'22" / 06'58" / 10'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 326.72 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'57"	00:08'57"
2	08'23"	00:17'20"
3	08'10"	00:25'30"
4	07'59"	00:33'29"
5	07'48"	00:41'17"
6	07'10"	00:48'27"
7	07'22"	00:55'49"
8	06'58"	01:02'47"
8.2	10'40"	01:05'08"

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