15.0 km | 01:19:30 | 05:17/km日期: 2014-01-12 15:11 - 平均心率: 93 - 卡路里: 1172 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 82%
Pace: 04'43" / 05'34" / 05'58" / 05'20" / 05'09" / 05'06" / 05'15" / 05'07" / 05'02" / 05'04" / 05'04" / 05'09" / 05'27" / 05'17" / 05'21" / 28'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'14") | 5021 / 5021 |
| 2 | | 05'06" | 5031 / 10052 |
| 3 | | 05'17" (+00'11") | 5057 / 15110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
170.42 km 
ASICS GEL-NIMBUS 14 累積 :
9374.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 05'34" | 00:10'17" |
| 3 | 05'58" | 00:16'15" |
| 4 | 05'20" | 00:21'35" |
| 5 | 05'09" | 00:26'44" |
| 6 | 05'06" | 00:31'50" |
| 7 | 05'15" | 00:37'05" |
| 8 | 05'07" | 00:42'12" |
| 9 | 05'02" | 00:47'14" |
| 10 | 05'04" | 00:52'18" |
| 11 | 05'04" | 00:57'22" |
| 12 | 05'09" | 01:02'31" |
| 13 | 05'27" | 01:07'58" |
| 14 | 05'17" | 01:13'15" |
| 15 | 05'21" | 01:18'36" |
| 15.0 | 28'07" | 01:19'30" |
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