6.0 km | 00:34:54 | 05:50/km日期: 2014-01-22 20:02 - 平均心率: 158 - 卡路里: 615 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 56%
Pace: 05'41" / 06'13" / 06'01" / 05'55" / 05'30" / 05'26" / 00'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" | 5022 / 5022 |
| 2 | | 05'24" | 1008 / 6031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 190.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 06'13" | 00:11'54" |
| 3 | 06'01" | 00:17'55" |
| 4 | 05'55" | 00:23'50" |
| 5 | 05'30" | 00:29'20" |
| 6 | 05'26" | 00:34'46" |
| 6.0 | -6'-3" | 00:34'54" |
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