曾映仁 2018/03/21 訓練日誌

曾映仁桃園
ID 11906

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曾映仁

11.4 km | 01:02:57 | 05:30/km

日期: 2018-03-21 18:11 - 平均心率: 131 - 卡路里: 659 Cal - 平均步頻: 206

Pace: 07'19" / 05'56" / 05'24" / 05'29" / 05'35" / 05'08" / 04'56" / 04'57" / 05'23" / 04'55" / 05'30" / 05'35" /

3月累積里程 : 502.40 km

Epson 上傳 | 6 years ago

蔡泉和(新竹瘋)《動魂》, 陳安邦和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	05'56"	00:13'15"
3	05'24"	00:18'39"
4	05'29"	00:24'08"
5	05'35"	00:29'43"
6	05'08"	00:34'51"
7	04'56"	00:39'47"
8	04'57"	00:44'44"
9	05'23"	00:50'07"
10	04'55"	00:55'02"
11	05'30"	01:00'32"
11.4	05'35"	01:02'57"

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