6.2 km | 01:05:01 | 10:28/km日期: 2018-03-22 18:53 - 平均心率: 148 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 16°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 09'33" / 09'39" / 11'06" / 11'36" / 10'19" / 10'44" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'39" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'06" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'36" (+02'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'19" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'43" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'05" (+00'34") | 206 / 6206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
43.41 km 
s aa 累積 :
177.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'33" | 00:09'33" |
| 2 | 09'39" | 00:19'12" |
| 3 | 11'06" | 00:30'18" |
| 4 | 11'36" | 00:41'54" |
| 5 | 10'19" | 00:52'13" |
| 6 | 10'44" | 01:02'57" |
| 6.2 | 10'00" | 01:05'01" |
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