李建霖 2014/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

李建霖桃園
ID 19711

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6.0 km | 00:30:22 | 05:01/km

日期: 2014-01-26 18:04 - 地點: 桃園地區 - 天氣: 超冷 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 77%

Pace: 05'03" / 04'59" / 05'01" / 05'08" / 05'09" / 114'23" /

1月累積里程 : 93.70 km

Adidas Response Cushion 22 Shoes 累積 : 1169.2 km

Android - Sony Ericsson LT26i 上傳 | 10 years ago

朱國章, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	04'59"	00:10'02"
3	05'01"	00:15'03"
4	05'08"	00:20'11"
5	05'09"	00:25'20"
6.0	04'49"	00:30'22"

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