9.6 km | 01:01:21 | 06:22/km日期: 2018-04-03 13:30 - 總爬升: 134 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 869 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 61%
Pace: 06'06" / 06'19" / 06'02" / 06'20" / 06'36" / 06'20" / 06'29" / 06'32" / 06'47" / 06'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
72.72 km 
Puma Comet 累積 :
1503.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'19" | 00:12'25" |
| 3 | 06'02" | 00:18'27" |
| 4 | 06'20" | 00:24'47" |
| 5 | 06'36" | 00:31'23" |
| 6 | 06'20" | 00:37'43" |
| 7 | 06'29" | 00:44'12" |
| 8 | 06'32" | 00:50'44" |
| 9 | 06'47" | 00:57'31" |
| 9.6 | 06'29" | 01:01'35" |
留言 
