8.0 km | 00:40:31 | 05:03/km日期: 2018-03-27 16:36 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 51%
Pace: 05'40" / 05'23" / 05'33" / 04'58" / 04'55" / 04'54" / 04'43" / 04'24" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'42" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'24" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'16" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
209.71 km 
adidas sen 3 累積 :
842.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'23" | 00:11'03" |
| 3 | 05'33" | 00:16'36" |
| 4 | 04'58" | 00:21'34" |
| 5 | 04'55" | 00:26'29" |
| 6 | 04'54" | 00:31'23" |
| 7 | 04'43" | 00:36'06" |
| 8 | 04'24" | 00:40'30" |
| 8.0 | 03'40" | 00:40'32" |
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