鄭騰祿 2018/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

鄭騰祿屏東
ID 2752

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8.5 km | 00:47:06 | 05:31/km

日期: 2018-03-28 18:42 - 地點: 千禧公園 - 卡路里: 475 Cal

Pace: 05'57" / 05'53" / 05'28" / 05'20" / 05'45" / 05'31" / 05'17" / 05'17" / 05'05" /

屏東

鄭騰祿

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3月累積里程 : 279.51 km

NIKE ZOOM WINFLO3$2090 累積 : 3162.5 km

Epson 上傳 | 6 years ago

鍾志民和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'53"	00:11'50"
3	05'28"	00:17'18"
4	05'20"	00:22'38"
5	05'45"	00:28'23"
6	05'31"	00:33'54"
7	05'17"	00:39'11"
8	05'17"	00:44'28"
8.5	05'04"	00:47'06"

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