6.7 km | 00:30:06 | 04:30/km日期: 2018-03-30 18:51 - 平均心率: 152 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'31" / 04'41" / 04'35" / 04'20" / 04'28" / 04'41" / 04'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'31" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'40" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'35" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'27" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'11" | 675 / 6675 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
268.45 km 
nike streak 6 湖水藍 累積 :
3829.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'31" | 00:04'31" |
| 2 | 04'41" | 00:09'12" |
| 3 | 04'35" | 00:13'47" |
| 4 | 04'20" | 00:18'07" |
| 5 | 04'28" | 00:22'35" |
| 6 | 04'41" | 00:27'16" |
| 6.7 | 04'11" | 00:30'06" |
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