10.7 km | 01:02:00 | 05:47/km日期: 2018-04-02 06:24 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'27" / 06'01" / 05'55" / 06'00" / 07'05" / 05'32" / 05'24" / 05'20" / 05'12" / 05'10" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" | 6000 / 6000 |
| 2 | | 05'19" | 4695 / 10695 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
300.49 km 
MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 :
1591.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'01" | 00:12'28" |
| 3 | 05'55" | 00:18'23" |
| 4 | 06'00" | 00:24'23" |
| 5 | 07'05" | 00:31'28" |
| 6 | 05'32" | 00:37'00" |
| 7 | 05'24" | 00:42'24" |
| 8 | 05'20" | 00:47'44" |
| 9 | 05'12" | 00:52'56" |
| 10 | 05'10" | 00:58'06" |
| 10.7 | 05'37" | 01:02'01" |
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