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5.0 km | 00:30:15 | 06:02/km 日期: 2018-04-02 06:14 - 平均心率: 129 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 21°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(19) Pace: 06'21" / 06'05" / 05'57" / 05'49" / 05'51" / 03'20" /
· 留言 今天上班你太晚起床,只有30分鐘的跑步時間,起跑熱身一下,想跑5k就要加速一下,最後只多30秒,可接受,明天繼續我的5k晨跑,不過今天有點暈暈的,希望明天會好一點。
4月累積里程 : 39.35 km TCX 上傳 | 6 years ago ricky tseng 和 Rarry Lin 說推 · 留言
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