9.0 km | 01:12:56 | 08:05/km日期: 2018-04-04 06:43 - 平均心率: 118 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 09'07" / 08'04" / 08'01" / 07'47" / 07'59" / 08'01" / 07'54" / 08'01" / 07'55" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'06" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'00" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'54" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'01" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'54" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'34" | 19 / 9019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
275.88 km 
Barefoot 累積 :
2238.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'07" | 00:09'07" |
| 2 | 08'04" | 00:17'11" |
| 3 | 08'01" | 00:25'12" |
| 4 | 07'47" | 00:32'59" |
| 5 | 07'59" | 00:40'58" |
| 6 | 08'01" | 00:48'59" |
| 7 | 07'54" | 00:56'53" |
| 8 | 08'01" | 01:04'54" |
| 9 | 07'55" | 01:12'49" |
| 9.0 | 06'05" | 01:12'56" |
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