張巨穎 2018/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

張巨穎基隆
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6.3 km | 00:45:28 | 07:09/km

日期: 2018-04-13 17:30 - 地點: 羅東運動公園 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'48" / 06'42" / 07'02" / 07'03" / 07'10" / 07'49" / 09'02" /

基本訓練

4月累積里程 : 55.59 km

亞瑟士虎走累積 : 251.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

張哲獻, 張巨穎和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'42"	00:13'30"
3	07'02"	00:20'32"
4	07'03"	00:27'35"
5	07'10"	00:34'45"
6	07'49"	00:42'34"
6.4	08'57"	00:45'44"

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