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蔡仲廸
南投
ID 374566
29 位追隨者
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蔡仲廸
恭喜完成了初半馬
半馬
|
03:23:10
|
09:37/km
|
第1半馬
2018 第一屆魅力南澳公益路跑嘉年華
官方成績
日期
2018-04-21
成績
03:23:10
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:37/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:42'36")
00:42'36" (+00'48")
01:24'24"
10 km
(01:24'24")
00:41'48"
15 km
(02:19'52")
00:55'28" (+13'40")
01:47'19" (+22'55")
20 km
(03:11'43")
00:51'51" (+10'03")
Finish
(03:23:10)
日期:
2018-04-21 14:00
-
總爬升:
180 m
-
卡路里:
1862 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
70%
-
PM2.5:
良好(19)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'52"
(07'52")
07'55" (+00'14")
991 / 991
2
08'26"
(16'18")
08'23" (+00'42")
1004 / 1996
3
09'17"
(25'35")
09'13" (+01'32")
1005 / 3001
4
08'29"
(34'04")
08'23" (+00'42")
1010 / 4012
5
08'32"
(42'36")
08'37" (+00'56")
989 / 5002
展開計圈分析
6
09'03"
(51'39")
09'00" (+01'19")
1004 / 6006
7
08'28"
(01:00'07")
08'24" (+00'43")
1007 / 7014
8
08'32"
(01:08'39")
08'28" (+00'47")
1007 / 8021
9
08'09"
(01:16'48")
08'10" (+00'29")
996 / 9017
10
07'49"
(01:24'37")
07'41"
1016 / 10033
11
13'23"
(01:38'00")
13'20" (+05'39")
1002 / 11036
12
09'22"
(01:47'22")
09'09" (+01'28")
1022 / 12058
13
09'49"
(01:57'11")
09'48" (+02'07")
1001 / 13059
14
12'19"
(02:09'30")
12'19" (+04'38")
999 / 14059
15
10'47"
(02:20'17")
10'48" (+03'07")
998 / 15057
16
10'02"
(02:30'19")
10'01" (+02'20")
1000 / 16057
17
09'53"
(02:40'12")
09'47" (+02'06")
1008 / 17066
18
10'26"
(02:50'38")
10'28" (+02'47")
996 / 18062
19
11'43"
(03:02'21")
11'33" (+03'52")
1013 / 19076
20
10'04"
(03:12'25")
10'03" (+02'22")
1001 / 20077
21
08'56"
(03:21'21")
08'57" (+01'16")
996 / 21074
22
01'38"
(03:22'59")
11'03" (+03'22")
147 / 21221
賽後評分:
中規中矩的賽事
給 3 星
4月累積里程 :
24.22 km
Android - LGE LG-H990 上傳
| 6 years ago
Tracy Huang
和
邱志超
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'59"
00:07'59"
2
08'27"
00:16'26"
3
09'09"
00:25'35"
4
08'29"
00:34'04"
5
08'32"
00:42'36"
6
09'03"
00:51'39"
7
08'28"
01:00'07"
8
08'25"
01:08'32"
9
08'09"
01:16'41"
10
07'43"
01:24'24"
11
13'20"
01:37'44"
12
09'12"
01:46'56"
13
09'39"
01:56'35"
14
12'30"
02:09'05"
15
10'47"
02:19'52"
16
10'06"
02:29'58"
17
09'36"
02:39'34"
18
10'28"
02:50'02"
19
11'39"
03:01'41"
20
10'02"
03:11'43"
21
09'05"
03:20'48"
21.1
14'33"
03:22'59"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
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恭喜完成了初半馬
半馬 | 03:23:10 | 09:37/km | 第1半馬
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