10.0 km | 01:00:17 | 06:01/km日期: 2018-04-19 07:52 - 平均心率: 152 - 卡路里: 675 Cal - 總步數: 11410 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'37" / 05'42" / 05'53" / 05'50" / 06'13" / 06'31" / 06'24" / 06'30" / 06'03" / 05'25" / 13'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 152.97 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'42" | 00:11'19" |
| 3 | 05'53" | 00:17'12" |
| 4 | 05'50" | 00:23'02" |
| 5 | 06'13" | 00:29'15" |
| 6 | 06'31" | 00:35'46" |
| 7 | 06'24" | 00:42'10" |
| 8 | 06'30" | 00:48'40" |
| 9 | 06'03" | 00:54'43" |
| 10 | 05'25" | 01:00'08" |
| 10.0 | 13'30" | 01:00'17" |
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