6.4 km | 00:37:08 | 05:48/km日期: 2018-04-20 15:27 - 平均心率: 133 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'19" / 05'47" / 05'47" / 05'43" / 05'51" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" | 401 / 5401 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 373.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'47" | 00:12'06" |
| 3 | 05'47" | 00:17'53" |
| 4 | 05'43" | 00:23'36" |
| 5 | 05'51" | 00:29'27" |
| 5.4 | 05'35" | 00:31'42" |
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