美庭 2018/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

美庭新竹
ID 101338

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2.0 km | 00:15:04 | 07:30/km

日期: 2018-04-23 20:14 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 2460 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'33" / 07'25" / 12'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'37"

(07'37")

07'33" (+00'13")

1008 / 1008

164 / 80

2

07'21"

(14'58")

07'20"

1000 / 2008

161 / 84

3

00'06"

(15'04")

11'21" (+04'01")

8 / 2017

160 / 55

4月累積里程 : 40.86 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, Vincent Chang 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'25"	00:14'58"
2.0	11'21"	00:15'04"

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