趙榮文 2018/04/22 訓練日誌

趙榮文澎湖
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趙榮文

10.2 km | 00:55:19 | 05:24/km

日期: 2018-04-22 18:05 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'43" / 05'24" / 05'20" / 05'27" / 05'26" / 05'28" / 05'04" / 05'20" / 05'37" / 05'22" / 05'04" /

4月累積里程 : 265.56 km

GPX 上傳 | 6 years ago

丁康弘, leepenpin 和其他 73 人說推

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觀看另 3 則留言

田田田幺小榮文兄午安，運動愉快。

2018-04-23 14:47 ·

家芸趙大晚安愉快

2018-04-23 23:16 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'24"	00:11'07"
3	05'20"	00:16'27"
4	05'27"	00:21'54"
5	05'26"	00:27'20"
6	05'28"	00:32'48"
7	05'04"	00:37'52"
8	05'20"	00:43'12"
9	05'37"	00:48'49"
10	05'22"	00:54'11"
10.2	05'04"	00:55'19"

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