8.1 km | 01:05:14 | 08:02/km日期: 2018-04-20 20:34 - 平均心率: 125 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'57" / 09'15" / 07'29" / 08'28" / 08'30" / 07'50" / 08'12" / 07'43" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'14" (+02'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'27" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'29" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'50" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'11" (+01'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'43" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'24" (+00'24") | 105 / 8105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 244.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 09'15" | 00:16'12" |
| 3 | 07'29" | 00:23'41" |
| 4 | 08'28" | 00:32'09" |
| 5 | 08'30" | 00:40'39" |
| 6 | 07'50" | 00:48'29" |
| 7 | 08'12" | 00:56'41" |
| 8 | 07'43" | 01:04'24" |
| 8.1 | 07'33" | 01:05'12" |
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