王小柏 2014/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

王小柏台南
ID 57785

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8.5 km | 00:57:59 | 06:50/km

日期: 2014-01-27 11:58 - 卡路里: 458 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 53%

Pace: 06'15" / 06'09" / 06'20" / 06'00" / 06'30" / 06'31" / 05'59" / 06'00" / 05'50" / 05'06" /

1月累積里程 : 255.88 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

梁晋榮和ㄚ忠說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'09"	00:12'24"
3	06'20"	00:18'44"
4	06'00"	00:24'44"
5	06'30"	00:31'14"
6	06'31"	00:37'45"
7	05'59"	00:43'44"
8	06'00"	00:49'44"
9	05'50"	00:55'34"
9.4	05'45"	00:57'59"

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