6.3 km | 00:45:49 | 07:16/km日期: 2018-04-26 20:10 - 平均心率: 140 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 01'31" / 06'56" / 07'25" / 07'13" / 07'15" / 08'25" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'24" (+02'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'35" (+02'36") | 302 / 6302 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 55.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'31" | 00:01'31" |
| 2 | 06'56" | 00:08'27" |
| 3 | 07'25" | 00:15'52" |
| 4 | 07'13" | 00:23'05" |
| 5 | 07'15" | 00:30'20" |
| 6 | 08'25" | 00:38'45" |
| 6.3 | 08'42" | 00:41'23" |
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