7.8 km | 00:41:16 | 05:19/km日期: 2018-05-01 18:21 - 平均心率: 124 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 06'15" / 05'02" / 05'13" / 05'01" / 05'10" / 05'26" / 05'14" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'50" | 757 / 7757 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 340.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'02" | 00:11'17" |
| 3 | 05'13" | 00:16'30" |
| 4 | 05'01" | 00:21'31" |
| 5 | 05'10" | 00:26'41" |
| 6 | 05'26" | 00:32'07" |
| 7 | 05'14" | 00:37'21" |
| 7.8 | 07'31" | 00:43'03" |
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