7.6 km | 00:48:57 | 06:25/km日期: 2018-05-04 21:33 - 地點: 大竹900埤塘 - 天氣: 晴 - 平均心率: 160 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'41" / 06'18" / 06'14" / 06'14" / 06'14" / 06'04" / 07'44" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'43" (+01'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" (+00'02") | 606 / 7606 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
178.60 km 
REEBOK 累積 :
49.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'18" | 00:12'59" |
| 3 | 06'14" | 00:19'13" |
| 4 | 06'14" | 00:25'27" |
| 5 | 06'14" | 00:31'41" |
| 6 | 06'04" | 00:37'45" |
| 7 | 07'44" | 00:45'29" |
| 7.6 | 06'07" | 00:49'12" |
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