7.3 km | 00:36:19 | 04:59/km日期: 2018-05-04 19:17 - 平均心率: 143 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'24" / 05'11" / 05'07" / 05'00" / 05'00" / 04'52" / 04'38" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'14" | 278 / 7278 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 235.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'11" | 00:10'35" |
| 3 | 05'07" | 00:15'42" |
| 4 | 05'00" | 00:20'42" |
| 5 | 05'00" | 00:25'42" |
| 6 | 04'52" | 00:30'34" |
| 7 | 04'38" | 00:35'12" |
| 7.3 | 04'15" | 00:36'23" |
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