5.0 km | 00:35:07 | 06:58/km日期: 2018-05-08 19:22 - 平均心率: 166 - 卡路里: 604 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'03" / 06'59" / 07'04" / 07'05" / 06'49" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 33 / 5033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 35.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'59" | 00:14'02" |
| 3 | 07'04" | 00:21'06" |
| 4 | 07'05" | 00:28'11" |
| 5 | 06'49" | 00:35'00" |
| 5.0 | 06'02" | 00:35'12" |
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