8.6 km | 01:11:31 | 08:18/km日期: 2018-05-17 18:34 - 總爬升: 395 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 00'02" / 00'05" / 00'06" / 00'05" / 00'04" / 00'06" / 04'35" / 08'15" / 11'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 77.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'02" | 00:00'02" |
| 2 | 00'05" | 00:00'07" |
| 3 | 00'06" | 00:00'13" |
| 4 | 00'05" | 00:00'18" |
| 5 | 00'04" | 00:00'22" |
| 6 | 00'06" | 00:00'28" |
| 7 | 04'35" | 00:05'03" |
| 8 | 08'15" | 00:13'18" |
| 8.6 | 11'59" | 00:20'35" |
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