8.8 km | 01:02:49 | 07:08/km日期: 2018-05-08 16:04 - 平均心率: 151 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 07'39" / 07'29" / 07'11" / 07'06" / 08'17" / 07'02" / 07'28" / 06'58" / 08'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'58" (+00'07") | 792 / 8792 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 216.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'29" | 00:15'08" |
| 3 | 07'11" | 00:22'19" |
| 4 | 07'06" | 00:29'25" |
| 5 | 08'17" | 00:37'42" |
| 6 | 07'02" | 00:44'44" |
| 7 | 07'28" | 00:52'12" |
| 8 | 06'58" | 00:59'10" |
| 8.8 | 08'14" | 01:05'42" |
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