4.8 km | 00:51:15 | 10:46/km日期: 2018-05-06 20:50 - 平均心率: 139 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 11'26" / 10'41" / 11'16" / 10'21" / 09'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'26" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'41" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'15" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'55" | 756 / 4756 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'26" | 00:11'26" |
| 2 | 10'41" | 00:22'07" |
| 3 | 11'16" | 00:33'23" |
| 4 | 10'21" | 00:43'44" |
| 4.8 | 09'54" | 00:51'14" |
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