10.1 km | 01:14:04 | 07:18/km日期: 2018-05-09 19:16 - 總爬升: 253 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'15" / 07'13" / 07'08" / 07'01" / 07'19" / 08'06" / 07'10" / 07'16" / 07'23" / 07'13" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'06" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'16" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'22" (+00'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'13" (+00'13") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'25" (+00'25") | 137 / 10137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
145.14 km 
saucony iso2 累積 :
292.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'13" | 00:14'28" |
| 3 | 07'08" | 00:21'36" |
| 4 | 07'01" | 00:28'37" |
| 5 | 07'19" | 00:35'56" |
| 6 | 08'06" | 00:44'02" |
| 7 | 07'10" | 00:51'12" |
| 8 | 07'16" | 00:58'28" |
| 9 | 07'23" | 01:05'51" |
| 10 | 07'13" | 01:13'04" |
| 10.1 | 07'24" | 01:14'05" |
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