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24.0 km | 06:26:08 | 16:05/km 日期: 2018-05-12 07:12 - 總爬升: 1479 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 1346 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(2) Pace: 17'15" / 15'03" / 19'58" / 22'15" / 33'01" / 21'30" / 20'45" / 10'17" / 07'51" / 06'50" / 14'51" / 22'03" / 20'55" / 14'20" / 16'46" / 12'46" / 14'23" / 10'46" / 13'48" / 16'54" / 15'31" / 13'28" / 13'25" / 11'34" /
· 留言 · 留言 上次陽明山大縱走因時間太晚沒走向天山及面天山,今天把握好天氣及試驗新越野鞋,一路走走跑跑,順利完成陽明山西向東大縱走,本來還要加碼至劍潭,不過後段太陽很曬也沒力了!今天天氣真的很好,而且第一次在頂山草原近距離看到一群台灣水牛在低頭吃草!!
5月累積里程 : 274.49 km Hoka One One Speedgoat 1 累積 : 433.2 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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