4.9 km | 00:28:18 | 05:49/km日期: 2018-05-10 19:31 - 平均心率: 133 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'18" / 06'21" / 05'59" / 05'22" / 04'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" | 862 / 4862 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 230.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'21" | 00:12'39" |
| 3 | 05'59" | 00:18'38" |
| 4 | 05'22" | 00:24'00" |
| 4.9 | 04'59" | 00:28'18" |
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