10.1 km | 01:05:43 | 06:32/km日期: 2018-05-12 07:04 - 總爬升: 262 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 727 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'46" / 06'59" / 07'43" / 07'42" / 06'46" / 06'08" / 05'25" / 05'29" / 05'39" / 05'51" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+02'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+02'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'50" (+00'26") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'56" | 52 / 10052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 150.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 06'59" | 00:14'45" |
| 3 | 07'43" | 00:22'28" |
| 4 | 07'42" | 00:30'10" |
| 5 | 06'46" | 00:36'56" |
| 6 | 06'08" | 00:43'04" |
| 7 | 05'25" | 00:48'29" |
| 8 | 05'29" | 00:53'58" |
| 9 | 05'39" | 00:59'37" |
| 10 | 05'51" | 01:05'28" |
| 10.1 | 04'47" | 01:05'43" |
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