陳俊豪 2018/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊豪高雄
ID 362101

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5.2 km | 00:28:16 | 05:26/km

日期: 2018-05-13 23:55 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'27" / 05'24" / 05'30" / 05'16" / 05'11" / 04'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'22"

(05'22")

05'23" (+00'15")

995 / 995

2

05'22"

(10'44")

05'22" (+00'14")

999 / 1994

3

05'37"

(16'21")

05'33" (+00'25")

1009 / 3004

4

05'16"

(21'37")

05'17" (+00'09")

996 / 4000

5

05'07"

(26'44")

05'08"

995 / 4996

6

00'53"

(27'37")

04'21"

202 / 5198

5月累積里程 : 107.82 km

Reebok AR0394小藍累積 : 2130.2 km

Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 6 years ago

鎖螺絲, ChiangYu🆕♾ 和其他 8 人說推

·

楊小閔太慢

2018-05-14 17:59 ·

1 個人推

陳俊豪盡力了><

2018-05-14 20:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'24"	00:10'51"
3	05'30"	00:16'21"
4	05'16"	00:21'37"
5	05'11"	00:26'48"
5.2	04'04"	00:27'37"

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