6.5 km | 00:37:04 | 05:41/km日期: 2018-05-14 16:09 - 平均心率: 137 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 34°C - 濕度: 23%
Pace: 07'07" / 05'57" / 05'32" / 05'21" / 05'43" / 05'33" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'15") | 509 / 6509 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
155.62 km 
Nike Zoom Vaporfly 4% 累積 :
259.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 05'57" | 00:13'04" |
| 3 | 05'32" | 00:18'36" |
| 4 | 05'21" | 00:23'57" |
| 5 | 05'43" | 00:29'40" |
| 6 | 05'33" | 00:35'13" |
| 6.5 | 05'37" | 00:38'05" |
展開計圈分析
留言 
