6.0 km | 00:46:20 | 07:41/km日期: 2018-05-23 18:27 - 總爬升: 338 m - 平均心率: 177 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'11" / 06'14" / 06'41" / 06'41" / 06'45" / 12'28" / 15'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'27" (+06'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'24" (+09'11") | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 168.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'14" | 00:13'25" |
| 3 | 06'41" | 00:20'06" |
| 4 | 06'41" | 00:26'47" |
| 5 | 06'45" | 00:33'32" |
| 6 | 12'28" | 00:46'00" |
| 6.0 | 15'36" | 00:46'20" |
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