Pason Chen 2014/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

Pason Chen 台北市
ID 80003

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6.1 km | 00:37:33 | 06:09/km

日期: 2014-02-20 21:45 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 67%

Pace: 07'18" / 06'08" / 05'37" / 05'55" / 05'59" / 06'01" / 06'12" /

高雄馬後第一次跑，本想跑10K但右腿後來有點緊就收工了。

2月累積里程 : 133.94 km

GPX 上傳 | 10 years ago

阮思兆, Pamela 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	06'08"	00:13'26"
3	05'37"	00:19'03"
4	05'55"	00:24'58"
5	05'59"	00:30'57"
6	06'01"	00:36'58"
6.1	06'08"	00:37'33"

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