10.0 km | 00:56:02 | 05:35/km日期: 2018-05-27 21:13 - 平均心率: 159 - 卡路里: 746 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'05" / 05'14" / 05'30" / 05'39" / 05'48" / 05'52" / 05'52" / 05'50" / 05'41" / 05'28" / 03'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" (+00'37") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" (+00'23") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'47" | 17 / 10017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 107.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'14" | 00:10'19" |
| 3 | 05'30" | 00:15'49" |
| 4 | 05'39" | 00:21'28" |
| 5 | 05'48" | 00:27'16" |
| 6 | 05'52" | 00:33'08" |
| 7 | 05'52" | 00:39'00" |
| 8 | 05'50" | 00:44'50" |
| 9 | 05'41" | 00:50'31" |
| 10 | 05'28" | 00:55'59" |
| 10.0 | 03'52" | 00:56'03" |
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