9.0 km | 01:17:35 | 08:35/km日期: 2018-05-24 22:14 - 平均心率: 148 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 00'04" / 00'04" / 00'13" / 00'11" / 00'14" / 00'13" / 06'24" / 14'37" / 309'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 77.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'04" | 00:00'04" |
| 2 | 00'04" | 00:00'08" |
| 3 | 00'13" | 00:00'21" |
| 4 | 00'11" | 00:00'32" |
| 5 | 00'14" | 00:00'46" |
| 6 | 00'13" | 00:00'59" |
| 7 | 06'24" | 00:07'23" |
| 8 | 14'37" | 00:22'00" |
| 9.0 | 08'08" | 00:30'22" |
留言 
