9.4 km | 01:30:09 | 09:32/km日期: 2018-05-31 20:00 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'37" / 06'29" / 07'17" / 08'51" / 07'36" / 07'30" / 11'49" / 12'34" / 18'38" / 11'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'47" (+03'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'33" (+06'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 18'37" (+12'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'52" (+05'24") | 447 / 9447 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 94.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'29" | 00:13'06" |
| 3 | 07'17" | 00:20'23" |
| 4 | 08'51" | 00:29'14" |
| 5 | 07'36" | 00:36'50" |
| 6 | 07'30" | 00:44'20" |
| 7 | 11'49" | 00:56'09" |
| 8 | 12'34" | 01:08'43" |
| 9 | 18'38" | 01:27'21" |
| 9.4 | 11'51" | 01:32'39" |
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