10.2 km | 01:02:54 | 06:10/km日期: 2018-06-02 05:11 - 平均心率: 143 - 卡路里: 706 Cal
Pace: 06'09" / 06'30" / 06'08" / 06'06" / 06'05" / 06'07" / 05'58" / 06'06" / 06'47" / 05'44" / 06'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
166.85 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
12380.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'30" | 00:12'39" |
| 3 | 06'08" | 00:18'47" |
| 4 | 06'06" | 00:24'53" |
| 5 | 06'05" | 00:30'58" |
| 6 | 06'07" | 00:37'05" |
| 7 | 05'58" | 00:43'03" |
| 8 | 06'06" | 00:49'09" |
| 9 | 06'47" | 00:55'56" |
| 10 | 05'44" | 01:01'40" |
| 10.2 | 06'22" | 01:02'54" |
留言 
