cpchang 2014/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

cpchang 新北市
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3.5 km | 00:23:42 | 06:40/km

日期: 2014-02-19 23:14 - 地點: 三綜甜甜圈 - 天氣: 雨停了地上濕濕的13度 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 77%

Pace: 06'54" / 06'22" / 06'13" / 07'43" /

濕濕的PU比人行道路磚還難跑 ><

2月累積里程 : 15.81 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 409.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Darren She, candy lin 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'22"	00:13'16"
3	06'13"	00:19'29"
3.5	07'42"	00:23'42"

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朋友動態

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王聖欣上傳了新日誌

4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km

Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"