6.0 km | 00:33:37 | 05:36/km日期: 2018-06-04 20:18 - 總爬升: 135 m - 地點: 正義社區 - 天氣: 雨 - 平均心率: 158 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 00'01" / 06'28" / 05'29" / 05'07" / 05'09" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
35.02 km 
Mizuno 皇速3 累積 :
636.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'01" | 00:00'01" |
| 2 | 06'28" | 00:06'29" |
| 3 | 05'29" | 00:11'58" |
| 4 | 05'07" | 00:17'05" |
| 5 | 05'09" | 00:22'14" |
| 6.0 | 05'06" | 00:27'21" |
留言 
