許雅雯 2018/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

許雅雯基隆
ID 379463

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5.2 km | 00:50:45 | 09:46/km

日期: 2018-05-31 05:43 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 11'24" / 11'36" / 07'58" / 07'52" / 09'11" / 15'05" /

基本訓練

5月累積里程 : 19.95 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Ping-Hung Chen 和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'24"	00:11'24"
2	11'36"	00:23'00"
3	07'58"	00:30'58"
4	07'52"	00:38'50"
5	09'11"	00:48'01"
5.2	14'58"	00:50'53"

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