HUANG Ning Chen 2018/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

HUANG Ning Chen 新北市
ID 310317

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HUANG Ning Chen

9.9 km | 01:19:48 | 08:05/km

日期: 2018-06-05 19:50 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'12" / 05'39" / 11'18" / 15'06" / 06'44" / 06'32" / 06'10" / 08'15" / 06'28" / 07'00" /

就算下大雨還是要跑完！堅持到底

6月累積里程 : 60.72 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	05'39"	00:12'51"
3	11'18"	00:24'09"
4	15'06"	00:39'15"
5	06'44"	00:45'59"
6	06'32"	00:52'31"
7	06'10"	00:58'41"
8	08'15"	01:06'56"
9	06'28"	01:13'24"
9.9	06'59"	01:19'30"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

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成績 : 06:21:39

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

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8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

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12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km

台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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