Jason Lin 2018/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Lin 新竹
ID 358752

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5.0 km | 00:25:05 | 04:59/km

日期: 2018-06-06 17:59 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 04'42" / 05'08" / 04'52" / 04'49" / 05'17" / 20'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 120.86 km

母子鱷魚超跑Y拖3代進階款累積 : 669.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Walle Lin, 黃宏仲和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'42"	00:04'42"
2	05'08"	00:09'50"
3	04'52"	00:14'42"
4	04'49"	00:19'31"
5	05'17"	00:24'48"
5.0	24'49"	00:25'12"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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